Merasa cemas adalah hal wajar. Namun, kecemasan berlebihan yang mengganggu aktivitas sehari-hari bisa menjadi tanda gangguan kecemasan atau *anxiety disorder*. ...
Makanan untuk Kesehatan Mental: Lawan Depresi dan Kecemasan dengan Pilihan Menu Sehat Mengatasi depresi dan kecemasan membutuhkan pendekatan holistik. Selain ...